KONTROLUJ
STRES
Sesja 75 min
od 200 zł
Stacjonarnie/online
DLACZEGO WARTO?
1
Mało kto wie, że stres można opanować w dwa, trzy tygodnie. Ja z badań naukowych i mojej praktyki wiem, że jest to możliwe. Dlatego podejmij wyzwanie.
2
Zaczynamy proces, obszerny w swoim działaniu, ale to właśnie połącznie wszystkich elemntów poprawdzi Cię do zwiększenia świadomości siebie i swoich emocji. Program "podejmij wyzwanie" dostępny tylko stacjonanie.
3
Przyjdziesz na pierwszą sesję, na której zaczniemy pracę nad Twoim stresem, jeśli na koniec spotkania nie będziesz usatysfkacjonowany masz mój czas za darmo.
Prywatność
+48 512 054 316
Arena Rozwoju
Słupsk, Poniatowskiego 2
Spotkanie Online
Zacznij cieszyć się życiem dzięki prostym sposobom na redukcję stresu!
Czy czujesz, że Twój organizm jest przeciążony, a Twój umysł nieustannie pracuje? Czy może odczuwasz objawy zespołu wypalenia zawodowego lub cierpisz na nerwicę? To może być wynikiem chronicznego stresu, który wpływa na różne aspekty Twojego życia, w tym na funkcjonowanie Twojego układu nerwowego.
Jednak nie musisz już dłużej cierpieć. Zapraszam Cię do skorzystania z holistycznego podejścia, które pozwoli Ci zidentyfikować stresory na różnych poziomach Twojego życia i nauczy Cię, jak radzić sobie z nimi. Korzystając z naukowych metod, wspólnie trenujemy umysł, abyś mógł zapanować nad stresem z pozycji świadomości.
W efekcie odkryjesz nowy sposób myślenia o stresie, który pozwoli Ci na skuteczne zarządzanie nim. Dzięki temu odzyskasz kontrolę nad swoim życiem, a Twój umysł i ciało staną się Twoimi sprzymierzeńcami w walce ze stresem. W ciągu kilku sesji nauczysz się skutecznie radzić sobie ze stresem i otrzymasz praktyczne narzędzia do kontrolowania swojego umysłu.